Em situações de emergência, é importante saber como agir rapidamente para salvar vidas. Uma das principais causas de morte em casos de acidentes graves ou ferimentos traumáticos é a hemorragia, ou seja, a perda excessiva de sangue. Pensando nisso, o programa "Stop the Bleed" foi criado com o objetivo de ensinar pessoas leigas a controlar sangramentos graves em situações de emergência, até que ajuda profissional chegue ao local.

O treinamento "Stop the Bleed" é fácil de aprender e é baseado em três passos simples:

1. identificar a fonte do sangramento,
2. aplicar pressão
3. e cobrir a ferida

Os participantes do treinamento são ensinados a reconhecer a gravidade de uma hemorragia e a agir rapidamente para interrompê-la, utilizando materiais simples como panos limpos, compressas e ataduras

Além disso, o programa também fornece informações valiosas sobre o controle de sangramentos em diferentes partes do corpo, como membros, tronco e cabeça, bem como a utilização de torniquetes em casos extremos. A iniciativa "Stop the Bleed" visa capacitar pessoas comuns para que possam agir de forma rápida e eficaz em situações de emergência, salvando vidas e evitando agravamentos de lesões.

Materiais básicos para ter em casa ou no carro

• Luvas descartáveis (muitas)
• Panos limpos
• Compressas estéreis
• Ataduras elásticas
• Tesoura
• Torniquete de extremidade (de preferência mais de 1)

Recomendações importantes

1. Faça o treinamento "Stop the Bleed" presencialmente ou on-line para aprender as técnicas de controle de hemorragias em situações de emergência.
2. Mantenha os materiais básicos mencionados acima em um kit de primeiros socorros facilmente acessível.
3. Aja com calma e segurança, protegendo-se a si mesmo e à vítima, avaliando a situação e chamando ajuda profissional sempre que possível.
4. Pratique regularmente a aplicação das técnicas de controle de hemorragias para se sentir mais confiante em situações de emergência.

Curiosidade sobre um atendimento que fiz

Em 2022 fiz um treinamento presencial muito inusitado durante 3 meses: Atendimento Pré-Hospitalar (APH) e de quebra fiz o Stop the Bleed. Na minha turma tinha Enfermeiros, Médicos, Condutores de Ambulâncias e o Iago (o Programador) 😎. Sempre foi uma ambição para mim fazer um curso mais avançado e que fosse além no básico como alguns procedimentos de Primeiros Socorros. Tomei a iniciativa de ir atrás e me inscrever no curso depois que presenciei um acidente onde um homem caiu de um cavalo.

Lembro muito bem que era uma tarde de verão ensolarada e eu tinha marcado com meus irmãos e uns amigos de irmos para um banho de cachoeira e eu fiquei com dúvidas se levava ou não meu kit de primeiros socorros. Não era bem uma dúvida era mais preconceitos do tipo “Ninguém anda com essas coisas Iago…”, “Iago… Irão te julgar e achar estranho você andando com um bolsa de ombro”, etc. Enfim, sai equipado e ligeiramente preparado para uma ocorrência básica.

Logo quando saímos, ainda colocando a rota no aplicativo de mapas, há poucos minutos da minha casa vejo um cavalo correndo muito rápido e ouço a voz de alguém gritando alto e desesperadamente por socorro. Instintivamente fui em direção aos gritos e avistei um homem caído no chão, com idade aparente de 30 anos. Ao me aproximar, vi que o homem estava com o tornozelo torcido em um ângulo impossível e um sangramento intenso em sua perna direita. Ele gritava de dor e pedia ajuda, enquanto segurava o tornozelo com as mãos.

Sem pensar duas vezes, liguei para a emergência e pedi ajuda médica imediatamente. Enquanto aguardávamos a chegada da ambulância, vi que o sangramento estava massivo e eu só tinha um torniquete. Tive que usar. Tentei acalmar o homem e mantê-lo confortável, garantindo que ele permanecesse deitado e não tentasse se mover. Antes de aplicar o torniquete, levantei um pouco a calça para ver como estava disposto o sangramento. Meu dedo indicador passou por algo liso e úmido. Meu dedo tinha passado por cima do osso. Verifiquei que o sangramento massivo foi devido à uma fratura exposta na altura do tornozelo.

Com esta ocorrência e os cursos que participei tive alguns insights

1. O primeiro e mais óbvio: “Eu preciso fazer um curso prático em APH e Stop the Bleed”
2. Você nunca sabe quando e como vai acontecer uma emergência. Eu sempre procuro andar com meu torniquete. Se ando com mochila, levo mais equipamentos.
3. O básico bem feito resolve e pode salvar vidas
4. Tenha seus kit de primeiros socorros. Tenha equipamentos que são e podem serem usados na sua realidade. Procure ter em mente que eles deverão serem acessados rapidamente. Não complique!
5. Sempre, sempre tenha em mente: a prioridade é a sua segurança e depois a pessoa que você irá tentar socorrer. A temeridade e a imprudência podem gerar “heroísmos burro” e mais danos, cuidado!
6. Tente ajudar e seja responsável. Se não sabe o que está fazendo, não faça. Você pode piorar a situação.
7. Tente reciclar os seus conhecimentos sobre os assuntos. Não precisa virar um médico e ler livros de medicina ou similares. Apenas leia sobre os assuntos pertinentes a quem não é da área da saúde.
8. Se necessário, tente pedir ajuda aos curiosos (sempre irá ter, pode confiar). Eles irão ser seus parceiros nesse momento, seja líder:
   • Eles podem ligar pra emergência
   • Fazer pressão sobre um ferimento enquanto você atende outra pessoa
   • Afastar os curiosos
   • Proteger você e as pessoas que você está ajudando
9. Quando a ambulância chegar (suporte avançado), eles serão a autoridade. Passe o brief da situação, o que você fez e se eles precisam de ajuda.

Conclusão

O programa "Stop the Bleed" é uma iniciativa importante que pode ajudar a salvar vidas em situações de emergência, capacitando pessoas leigas a agir de forma rápida e eficaz no controle de hemorragias graves. Ao aprender técnicas simples de primeiros socorros e manter materiais básicos em um kit acessível, podemos nos tornar agentes de mudança em nossa comunidade, promovendo uma cultura de segurança e preparação para emergências.

Sugestão de leitura

https://www.stopthebleed.org/